Urineerimine

Sünnitusjärgselt võib esineda urineerimisraskus ja uriinipidamatus, mis on tingitud veninud vaagnapõhjalihastest. Sünnituse järel on kusepõis suhteliselt tundetu, mistõttu võib esineda selle ületäitumist või mittetäielikku tühjenemist. Kusepõit tuleb tühjendada regulaarselt (umbes 2-3 tunni järel), et ära hoida kuseteede infektsiooni. Kui esimestel kordadel on urineerimine raskendatud, võib lasta urineerimise ajal välissuguelunditele sooja voolavat vett. Joo piisavalt vedelikku (1,5–2l).

Alati pärast tualetis käimist võiks välissuguelundeid pesta sooja voolava veega. Vahel harva võib esineda ka iseeneslikku uriinipidamatust, mis üldjuhul möödub vaagnapõhjalihaste treeninguga 3-6 kuu jooksul.